『予防美容塾』代表のMariです。 ”いつまでも健康でキレイ”を自分で実践できる、 予防美容のコツをお届けしています。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日は寒いですね。毎日天気がコロコロ変わるので体調を崩される方が多いようです。 そんな時こそ自律神経をと…